試用好物

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 男
• 女
• 嬰幼兒
• 兒童
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 多入組

產地

• 台灣

商品規格

• 品牌：Dr.Lin
  重量/容量：300ml
  產地：台灣
  保存期限：3年
  注意事項：
  1.為求最佳抗菌效果，不建議自行分裝、稀釋或添加其他物質使用，開封後請儘速使用。
  2.直接均勻噴灑，可以抗菌、消除臭味；不需清洗，即可使用。
  3.避免放置於高溫及陽光紫外線直接照射處，僅供外用。
  4.若不慎大量誤觸眼睛，以清水沖洗，使用後，若皮膚出現紅腫過敏，請立即停止使用，並盡速就醫。

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熱點新知搶先報

去年6月6日，我們國家發放了4張5G正式商用牌照，獲得者分別為中國移動、中國電信、中國聯通和中國廣電。其中在具體的頻段分配上，中國移動與中國廣電在4.9GHz重合，另有中國移動的2.6GHz和中國廣電的700MHz有所區別；而中國電信與中國聯通則被分配為全球5G主流頻段3.5GHz。這一分配方式，既是考慮各運營商的實力大小，為使競爭更充分一些，也是考慮到未來的可能合作情況，以減少重複浪費。 ... 去年5G牌照發放後不久，中國電信和中國聯通就高調達成全面共建共享協議，雙方將在全國範圍內合建一張5G網，而且在集團層面成立了一級部門級別的共建共享辦公室，以高效率協調雙方在5G共建共享中存在的問題。2019年，雙方就已有合作案例誕生，而2020年，雙方更是計劃了總計25萬5G基站的建設任務。 ... 另一方面，中國移動從一開始就搶先5G布局，準備像4G時代用時間差打出一個競爭優勢，再加上中國移動本身資金實力雄厚，可以說是四大通信運營商中最財大氣粗者。所以截止目前，中國移動一家的5G基站建設規模已超過了中國電信和中國聯通的總和。比如在去年，共13萬基站中，中國移動占據5萬，中國電信和中國聯通各占4萬；今年，中國移動的目標是再建30萬，截止年底時間是總共35萬規模，而中國電信和中國聯通是總33萬規模。 ... 但是在移動、電信、聯通全面搶跑的當前，中國廣電因為對通信領域是「一窮二白」的歷史，所以其5G動作並不算多，更多的只是引進各個戰略合作方，以及正在進行中的「全國一網」改制。更重要的是，因廣電並沒通信運營經驗，其5G前景是當前最不明朗的。考慮到此前國家一直強調的共建共享，所以從頻段劃分上，中國移動和中國廣電合作是最有可能的，這也是大哥帶小弟的標準做法。 ... 面對此前市場上關於雙方屢有合作的傳言，中國移動終於有了明確的回覆。在日前的中國移動財報發布會上，移動董事長楊傑表態稱：正在溝通商談中。 楊傑的此番表態的重大意義在於：其一，雙方是確實有合作意向，而且正在商討中，這說明此前的傳言並不是空穴來風；其二，由中國移動表態比中國廣電錶態更有影響，因為廣電是弱者，即便其想合作，如果強者一方不願意也就不會有結果，現在中國移動已有這種表示，那雙方的合作基本上就是八九不離十的肯定走向了，差別只是合作的項目大小和深淺關係。 ... 如此一來，國內四大通信運營商在5G時代的競爭，將呈現出2+2的競爭和合作格局。對於這一組合，你更看好哪方？

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